মতামত

এটি সমালোচিত হওয়া শক্ত: আমরা প্রতিরক্ষামূলক, এমনকি অনির্বচনীয়দেরও রক্ষা করার প্রবণতা অর্জন করি। "আমি হেরেছি" এই নির্দিষ্ট থেকে আমরা সমালোচনাটিকে বিশ্বায়িত করতে পারি। এবং আমরা যদি এ বিষয়ে বিতর্কিত হয়েও থাকি তবে এটি সমালোচিত হওয়ার চেয়ে প্রশংসিত হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি ভালো লাগে।

তবুও প্রতিক্রিয়া অবশ্যই আমাদের বিকাশের মূল বিষয়। সুতরাং আমরা যদি নিজের উন্নতির যত্ন নিই তবে পেশাদার এবং ব্যক্তিগত কার্যকারিতার ক্ষেত্রে দীর্ঘমেয়াদী লাভের জন্য রিমিং রিমিংয়ের স্বল্পমেয়াদী যন্ত্রণা সহ্য করার জন্য আমাদের অবশ্যই নিজেকে প্রস্তুত করা উচিত। সর্বোপরি, আমরা সম্মানিত মনিব, সহকর্মী, তত্ত্বাবধায়ক এবং আমাদের ব্যক্তিগত জীবনের লোকদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া জানি।

অ্যাপ্লিকেশন সার্ভেমনকির বিনামূল্যে সংস্করণ আপনাকে 10 টি পর্যন্ত একাধিক পছন্দ বা খোলার সমাপ্ত প্রশ্নের অনামী উত্তর পেতে দেয়। আপনি নিজের প্রশ্ন তৈরি করতে পারেন বা জরিপ বানরের পরামর্শগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

কখনও কখনও, সরাসরি একজনকে জিজ্ঞাসা করা বুদ্ধিমানের কাজ। যথাযথভাবে বলা হয়েছে, এটি চিত্তাকর্ষক হতে পারে যে আপনি বাড়ার জন্য উন্মুক্ত, এমনকি যদি এর অর্থ বেদনাদায়ক সমালোচনা ঝুঁকিপূর্ণ হয়।

নমুনা প্রশ্ন

উভয় ক্ষেত্রেই আপনি অনামী বা চিহ্নিত প্রতিক্রিয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করছেন কিনা, এখানে কয়েকটি প্রশ্নের নমুনা শব্দবন্ধ রয়েছে। অবশ্যই, আপনার স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে, আপনার নিজের পক্ষে এগুলি মানিয়ে নেওয়া বা স্ক্র্যাপ করা বুদ্ধিমানের কাজ হতে পারে:

কাজ

"যে কোনও পেশাদারের মতো, আমি সবসময় বাড়ার চেষ্টা করি So সুতরাং, আমি এই সমীক্ষাটি পাঠাচ্ছি যা আপনি বেনামে জবাব দিয়েছেন I've আমি আপনার পরামর্শদাতা হয়েছি, তাই আমি ভাবছিলাম যে আমি কী করেছি যা বিশেষত সহায়ক এবং না। আমি অবশ্যই আপনার ক্যান্ডোরটি প্রশংসা করব। "

"এ থেকে এফ পর্যন্ত কী লেটার গ্রেড, আপনি কি পরিচালক হিসাবে আমার অভিনয়টি দেবেন? আমি কী ভাল এবং খারাপ কিছু করি? আমি যে বিষয়গুলিতে উন্নতি করতে পারলাম তাতে আপনার মনোনিবেশকে স্বাগত জানাই তবে আমি যা শুনে মনে হচ্ছে তা শুনতেও উন্মুক্ত স্থায়ী বৈশিষ্ট্য। "

"আপনি জানেন আমি আপনার রায়কে সম্মান করি all সমস্ত ভদ্র পেশাদারদের মতো আমিও বাড়াতে চাইছি my আমার সহকর্মী (তত্ত্বাবধায়ক, বা বস) হিসাবে আপনি আমার কাজ দেখেছেন এবং অন্যরা আমার সম্পর্কে যা বলবে তা সম্ভবত শুনেছেন Any কিছু খারাপ বা বা ভাল, আপনি আমাকে বলতে চান? "

ব্যক্তিগত

"আমি কিছুক্ষণের জন্য ডেটিং করেছি এবং প্রায়শই মনে হয় আপনার মতো অন্য ব্যক্তিও দ্রুত এমন কিছু বলেছিলেন," আমি মনে করি না আমরা একে অপরের পক্ষে একেবারেই সঠিক। " আমি কী উন্নতি করতে পারি তার জন্য এমন কোনও গঠনমূলক প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা আপনি দিতে পারেন? "

"মনে হচ্ছে পরিবারটি আমার সাথে তাদের আলাপচারিতায় নিছক পারফরম্যান্ট। আমি যদি আরও ভাল সম্পর্ক চাই তবে আমার কি অন্যরকমভাবে করা উচিত বলে মনে করেন?"

"আমরা দীর্ঘদিন ধরে বন্ধুবান্ধব ছিলাম তাই আপনি আমাকে বেশ ভালভাবে চিনেন feel আমার মনে হয় আমি বাসি হয়ে যাচ্ছি, স্ট্যাসিসে I'd আমি বাড়তে চাই you আপনার প্রস্তাবিত যে কোনও কিছু আমি আলাদাভাবে করি বা করি?"

Curating

সমালোচনার প্রতি সর্বপ্রথম প্রতিক্রিয়া হ'ল এটিকে প্রতিহত করা বা বিপর্যয় ঘটানো। এটি অনিবার্য হতে পারে তবে কি হয় ক্ষতিকারক আপনার দ্বিতীয় প্রতিক্রিয়া: গভীর নিঃশ্বাসের পরে, সময়টি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার সময় এসেছে যে প্রতিক্রিয়া হ'ল একটি উপহার, এটি আপনার বৃদ্ধির মূল বিষয়।

তবে সমস্ত প্রতিক্রিয়া কার্যকর করার মতো নয়।কখনও কখনও, এটি অফ-বেস, কারণ এটি ভুল বা কারণ ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া আপনার কাছে চুষতে বা অযৌক্তিকভাবে আপনাকে আঘাত করার ইচ্ছা প্রতিফলিত করে। কোন প্রতিক্রিয়াটি অভিনয় করা উচিত তা নির্ধারণ করার জন্য, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:

• মতামত কি যুক্তিসঙ্গত বলে মনে হচ্ছে?
• আপনি নিজের সম্পর্কে যা ভাবেন এবং অন্যেরা আপনাকে কী ভাবেন তার সাথে কি এটি মিলিত হয়?
• এটা কি অসম্ভাব্য? যদি তা না হয়, আপনি কি তা গ্রহণ করে এবং কেবল নিজের পরিবেশকে শক্তিশালী করতে এবং এমন পরিবর্তনহীন দুর্বলতা স্কার্ট করার চেষ্টা করবেন?

টেকওয়ে

উপরের প্রয়োগটি আমাদের কারও পক্ষে সহজ নয়। আমাদের পরামর্শের জন্য উন্মুক্ত দাবি করা সত্ত্বেও, আমরা বেশিরভাগ প্রশংসা পছন্দ করি। তবে সম্ভবত এই নিবন্ধটি অস্বস্তিকর, প্রায়শই ভয়ঙ্কর তবে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে, কিছুটা সহজ এবং আরও উপকারী।

আমি এটি ইউটিউবে উচ্চস্বরে পড়ি।

এটি একটি চার অংশের সিরিজের অংশ। অন্যরা হ'ল 10 স্ব-উন্নতি বাদ্যযন্ত্র,। 12 স্ব-উন্নতি বই। এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির জন্য জার্নালিং।