লেখক: Robert Simon
সৃষ্টির তারিখ: 18 জুন 2021
আপডেটের তারিখ: 5 মে 2024
Anonim
লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা
ভিডিও: লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা

কন্টেন্ট

কোন লক্ষ্যগুলি আমাদের লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করে? আমি কি এক্সেল করার চেষ্টা করব বা কেবল পেরে উঠব? অবশ্যই, ব্যক্তি এবং পরিস্থিতি ভেরিয়েবল উভয়ই লক্ষ্য নির্ধারণের প্রক্রিয়ায় ইন্টারঅ্যাক্ট করে। সাম্প্রতিক এই গবেষণাটি আমাদের লক্ষ্য নির্ধারণকে প্রভাবিত করে এমন 3 টি কারণ সম্পর্কে আরও কিছুটা বুঝতে সহায়তা করে।

মাইকেল হরভাথ, হেইলি হারলেম্যান এবং লি ম্যাকি (ক্লেমসন বিশ্ববিদ্যালয়) দুটি পরিস্থিতিগত পরিবর্তনশীল - টাস্ক অসুবিধা এবং আগ্রহ - পাশাপাশি একটি ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য গোল ওরিয়েন্টেশন সম্পর্কিত লক্ষ্য নির্ধারণ করে। তারা কী করেছিল তা নিয়ে আলোচনা করার আগে আমরা কিছু শর্ত সংজ্ঞায়িত করি।

কাজ অসুবিধা
অনুভূত টাস্ক অসুবিধা কোনও কার্যে সফল হওয়ার জন্য কতটা প্রচেষ্টা প্রয়োজন হবে তা আমাদের বিশ্বাসকে বোঝায়। এতে আমরা যদি কতটা সফল হতে পারি তার সম্ভাবনাও রয়েছে। এই উপলব্ধি পরিস্থিতিটির উদ্দেশ্যগত বৈশিষ্ট্য পাশাপাশি আমাদের দক্ষতা উভয়ই অন্তর্ভুক্ত করে। উপরের ছবিতে অঙ্কিত ক্লাইম্বটি যদিও কঠিন, তবুও আপনার আরোহণের অভিজ্ঞতা এবং দক্ষতার উপর নির্ভর করে আলাদাভাবে অনুভূত হবে। এবং, অবশ্যই, টাস্ক অসুবিধা আচরণে জড়িত হওয়ার আমাদের উদ্দেশ্যগুলির সাথে সম্পর্কিত। একদম সত্যি বলতে, আমি কখনই সেই চড়ার চেষ্টা করতাম না, তবে আমি উচ্চতা পছন্দ করি না।


স্বার্থ
যদিও আমি আগে লিখেছি যে আগ্রহ একটি আবেগ (শেখার জন্য আগুন জ্বলানো দেখুন), হরভাথ এবং সহকর্মীরা উভয় অনুভূতির পাশাপাশি তাদের আগ্রহের সংজ্ঞাতে কোনও বিষয়ের মূল্য বা প্রাসঙ্গিকতার উপলব্ধি অন্তর্ভুক্ত করে। যে বিষয়গুলিতে বা টাস্কের প্রতি আগ্রহী ব্যক্তিরা অধ্যবসায় করতে পারেন, আবেগের সাথে জড়িত হন এবং আরও সহজে তাদের কাজটিতে মনোনিবেশ করেন focus

লক্ষ্য নির্ধারণ
এই স্বতন্ত্র পার্থক্য বা ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনশীলটিকে দুটি স্বাদযুক্ত হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়: 1) মাস্টারি গোল ওরিয়েন্টেশন (এমজিও), অন্যথায় লার্নিং ওরিয়েন্টেশন হিসাবে পরিচিত, এবং 2) পারফরম্যান্স ওরিয়েন্টেশন (পিজিও), কখনও কখনও এগো ওরিয়েন্টেশন নামে পরিচিত। দুটি অভিমুখই মৌলিক উপায়ে বিপরীতে। দক্ষতাভিত্তিক ব্যক্তিরা তাদের দক্ষতা বিকাশ এবং তাদের দক্ষতা উন্নত করার চেষ্টা করেন। বিপরীতে, পারফরম্যান্স-ভিত্তিক ব্যক্তিরা তাদের দক্ষতা প্রদর্শন করতে এবং / বা তাদের অক্ষমতা প্রকাশ করা এড়াতে চেষ্টা করেন। তদুপরি, কিছু মনোবিজ্ঞানীরা পারফরম্যান্স ওরিয়েন্টেশনের ক্ষেত্রে বনাম পরিহারের মাত্রাও যুক্ত করেন, যেমন পারফরম্যান্স-অ্যাপ্রোচ লোকেরা দক্ষতা প্রদর্শন করার চেষ্টা করে এবং আশ্চর্যজনকভাবে নয় যে পারফরম্যান্স-এলোডেন্স লোকেরা অক্ষমতা প্রকাশ না করার চেষ্টা করে।


তাদের গবেষণা
আপনার পূর্বাভাস হিসাবে, এই প্রতিটি পরিবর্তনশীল - টাস্ক অসুবিধা, টাস্ক ইন্টারেস্ট এবং স্বতন্ত্র লক্ষ্য ওরিয়েন্টেশন - লক্ষ্য নির্ধারণকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে। সহজ ভবিষ্যদ্বাণীগুলি হতে পারে যে কাজটি যত বেশি কঠিন, তত ব্যক্তিগত লক্ষ্য সেট কম; যেখানে টাস্কের আগ্রহ তত বেশি, ব্যক্তিগত লক্ষ্য সেট তত বেশি। বিষয়টি হ'ল, জীবন একটি বড় "ইন্টারঅ্যাকশন ইফেক্ট" এবং এই গবেষকরা তাদের গবেষণায় এই পরিবর্তনশীলগুলির মিথস্ক্রিয়াটি অনুসন্ধান করেছিলেন।

তাদের 499 আন্ডারগ্রাজুয়েট শিক্ষার্থী ছিল (গড়ে 19 বছর বয়স, 61% মহিলা) তাদের চূড়ান্ত নমুনায় অন্তর্ভুক্ত ছিল। শিক্ষার্থীরা তাদের ক্লাস সম্পর্কিত একটি জরিপ সম্পন্ন করেছিল, আগ্রহ এবং অসুবিধা সম্পর্কিত কী কী প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, "আমি এই শ্রেণীর জন্য কোর্স উপাদানগুলিতে আগ্রহী" এবং "আপনি এই কোর্সটি কতটা কঠিন অনুভব করছেন?" তাদের কোর্সটির জন্য 100-পয়েন্ট স্কেলে তাদের গ্রেড লক্ষ্য সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল। অবশেষে, তারা লক্ষ্য ওরিয়েন্টেশনটির একটি পরিমাপ সম্পন্ন করেছে (উদাঃ, "আমি অন্যদের চেয়ে আমার চেয়ে ভাল তা আবিষ্কার করা এড়ানোর চেষ্টা করি।" "আমি আমার যোগ্যতার পরিসর বাড়ানোর সুযোগ উপভোগ করি," ইত্যাদি)


ফলাফলগুলো
লেখকরা হায়ারার্কিকাল লিনিয়ার মডেলিং ব্যবহার করেছেন, যা আমি এখানে বর্ণনা করব না। সংক্ষেপে, তারা দেখতে পেল যে লক্ষ্য ওরিয়েন্টেশন অবশ্যই অনুভূত টাস্ক অসুবিধা এবং অবশ্যই লক্ষ্য নির্ধারণের মধ্যকার সম্পর্ককে প্রভাবিত করেছে। তারা নোট হিসাবে,

"উচ্চ পর্যায়ের পিজিও বা এমজিও লক্ষ্যগুলিতে অসুবিধার প্রভাবগুলিকে বাফার করে, যেমন এই কাঠামোগুলির ক্ষেত্রে উচ্চতর ব্যক্তিদের লক্ষ্যগুলির সাথে এই অসুবিধা ছিল না। একইভাবে আমরা এটিও দেখেছি যে এমজিওও বোধ করা শ্রেণীর মধ্যে সম্পর্ককে দুর্বল করে দিতে পারে অসুবিধা এবং স্ব-সেট কোর্সের লক্ষ্যসমূহ, কারণ এমজিওতে উচ্চতর ব্যক্তিদের জন্য লক্ষ্যগুলিতে অসুবিধার প্রভাব কম থাকে "(পৃষ্ঠা 176)।

গোল ওরিয়েন্টেশনের সাথে লক্ষ্য নির্ধারণে আগ্রহের প্রভাব আলাদা হয় নি। প্রধান প্রভাবটি ধরেছিল যে আরও বেশি টাস্কের আগ্রহের ফলে ব্যক্তিটির লক্ষ্য প্রবণতা নির্বিশেষে উচ্চতর লক্ষ্য নির্ধারণের ফলাফল হয়।এর অর্থ এই যে কোনও কাজের আগ্রহের স্তর বাড়ানো কোনও সংস্থার উচ্চতর লক্ষ্য নির্ধারণের কার্যকর কৌশল হতে পারে এবং লেখকরা তাদের কাগজে চূড়ান্ত মন্তব্যে এটি নোট করেন।

বিলম্বের দিক থেকে এটি কী বোঝায়
লেখকরা তাদের গবেষণার "ব্যবহারিক প্রভাব" সম্পর্কে কিছু মন্তব্য করে তাদের কাগজটি বন্ধ করে দিয়েছেন এবং এখানেই গবেষণাটি বিলম্বের বিষয়টি নিয়ে কথা বলেছে (যদিও তারা এটিকে সুস্পষ্টভাবে সম্বোধন করে না)। যেমনটি আমি আগে অন্য গবেষণার একটি পর্যালোচনায় উল্লেখ করেছি যে মূল্যায়নের হুমকি এবং স্ব-স্ব হুমকিতে বিলম্ব হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়। পারফরম্যান্স ওরিয়েন্টেশনের সাথে কঠিন কাজের ইন্টারপ্লে কম ফলাফলের ফলাফল হিসাবে মনে হয়। এই নিম্ন লক্ষ্যগুলি ব্যক্তির সত্যিকারের সম্ভাব্য পারফরম্যান্সের নীচে থাকতে পারে। এটি স্ব-প্রতিবন্ধী ফর্ম।

প্রেরণা প্রয়োজনীয় পাঠ্য

কীভাবে আরও উচ্চাভিলাষী লক্ষ্য নির্ধারণ করা যায়

সোভিয়েত

2020 এর জন্য কৃতজ্ঞ হওয়ার কি আছে?

2020 এর জন্য কৃতজ্ঞ হওয়ার কি আছে?

কমপক্ষে নয় মাস ধরে COVID এর প্রভাব দীর্ঘায়িত হওয়ার সাথে সাথে অনেকে ক্লান্তি, করুণ ক্ষতি, হতাশ মেজাজ এবং অন্যান্য অপ্রতিরোধ্য অনুভূতিগুলি ভোগ করছে। এটি সহজ ছিল না, এবং এই জাতীয় কঠিন আবেগগুলি নিজের ...
"ম্যাট চয়েসের কোনও মিথ নেই"

"ম্যাট চয়েসের কোনও মিথ নেই"

বিবর্তনীয় মনোবিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছেন যে মানুষ বিবর্তিত সাথীর পছন্দ পছন্দ করে।দীর্ঘমেয়াদী সঙ্গম করার সময় পুরুষরা যৌবন এবং শারীরিক আকর্ষণ হিসাবে উর্বরতা সম্পর্কিত সংকেতগুলি কামনা করার জন্য অনুমান...