আমাদের সম্পর্ক শেষ হলে কীভাবে জানব?

এই গত সপ্তাহে আমি নিম্নলিখিত ইমেলটি পেয়েছি:

"আমি এবং আমার বয়ফ্রেন্ড এখন এক বছরেরও বেশি সময় ধরে একসাথে রয়েছি। তিনজনের জন্য সেরা বন্ধুরা together আমরা কেবল একসাথে থাকতে শুরু করেছি then এর পর থেকে আমরা একটি অনুমানযোগ্য রুটিনে পড়ে গিয়েছিলাম এবং হঠাৎ একদিন আমার প্রেমে পড়ে যাওয়ার ভয় পেয়ে যায় এবং উনি / আমাদের মধ্যে উত্তেজনা হারাচ্ছেন। আমি উদ্বেগের সাথে লড়াই করছি, তাই আমি এই বিষয়টি আমাকে গ্রাস করতে এবং আমাকে শেষ করে দেওয়া শেষ করতে ভয় পাচ্ছি? "

আমি আসলে এই প্রশ্নটির আগে একবার সম্বোধন করেছি, সম্পর্কের হানিমুনের শেষ হওয়ার অনিবার্য তবে ভয়াবহ হতাশার অভিজ্ঞতা। তবে সেই পোস্টে, আমি এটি আরও মেটা বা আধ্যাত্মিক দিক দিয়ে ডিল করেছি। এবার আমি ভেবেছিলাম একই প্রশ্নটিকে আমি খুব দৃ concrete় এবং ব্যবহারিক দিক দিয়ে সম্বোধন করব।

প্রিয় রেবেকা (আসল নাম নয়):

আপনার প্রশ্নটি আমার হৃদয়ে এক চিমটি সৃষ্টি করে কারণ আমি এতে উদ্বেগ এবং আতঙ্ক অনুভব করতে পারি এবং উপস্থিত সমস্ত উদ্বেগ এবং ভয় অনুভব করতে পারি। আমাকে আপনার প্রশ্নের উত্তর যথাসাধ্য সাফ করার চেষ্টা করার চেষ্টা করুন।

প্রথম, খারাপ খবর: সেই স্বাচ্ছন্দ্য এবং প্রবাহ এবং উত্তেজনা আপনি একসাথে অনুভূত করেছিলেন এবং যা আপনাকে একসাথে যাওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত করেছিল - এটি সম্ভবত শেষ হয়েছে, কমপক্ষে আপনি যেভাবে অভিজ্ঞতাটি ব্যবহার করেছিলেন in আমি সন্দেহ করি যে আপনি কেবল মাতাল হওয়া এবং পুরো বোধ করার জন্য একে অপরের উপস্থিতিতে থাকা এবং কেবল আপনার হয়ে ওঠার যথেষ্ট কারণেই আনন্দিত হওয়া এবং এইরকম জাদুকর অনুভূতি পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম হবেন। আপনার আগে এমন অনেক দম্পতির মতো আপনি সন্ধান করতে যাচ্ছেন, যে গ্রহের প্রতিটি অন্যান্য দম্পতির সাথে লড়াই করতে হচ্ছে তার থেকে আপনি যাদুবিদ্যার প্রতিরোধী নন: একঘেয়েমি এবং বিরক্তি এবং একে অপরকে সম্মানজনকভাবে গ্রহণ করা, এবং প্রতিটি অন্যান্য ইস্যু সম্পর্কে আপনি নিশ্চিত ছিলাম যে আপনার সাথে ঘটবে না কারণ আপনার ভালবাসা এত বিশেষ।

এখন, আরও ভাল খবর: আপনি যা বর্ণনা করেছেন তা হওয়ার কথা, এবং ঠিক আপনার বর্ণনা অনুসারে। গবেষণা দেখায় যে সম্পর্কের রোমান্টিক পর্ব - যা আপনি টিভিতে এবং সিনেমাগুলিতে দেখেন এবং যা আপনি একসাথে না যাওয়া পর্যন্ত অনুভব করেছিলেন - এটি ছয় মাস থেকে তিন বছর পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় স্থায়ী হয়। আপনি আপনার রোমান্টিক পর্বটি সেই ঘন্টার বক্ররের বাইরের প্রান্তে প্রসারিত করেছেন, তাই অভিনন্দন।

রোমান্টিক পর্যায় থেকে যা কখনও কখনও "শক্তি সংগ্রাম" পর্ব হিসাবে চিহ্নিত হয় সেখানে রূপান্তর সাধারণত যখন একটি গুরুতর প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয় তখন ঘটে থাকে: একঘেয়েমি ঘোষণা, জড়িত হওয়া, একসাথে চলার ঘোষণা। সুতরাং আবার, আপনি একেবারে যেখানে আপনি অনুমিত হয়।

ইমাগো সম্প্রদায়ের আমার সহকর্মীরা এবং আমি রসিকতা করতে চাই যে রোমান্টিক পর্বটি আপনাকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করার পথে tশ্বরের উপায়। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে গেলে আপনার সম্পর্কের আসল কাজ শুরু হয়। প্রেমে পড়া সহজ। কীভাবে সুখীভাবে জীবনযাপন করা যায় তা নির্ধারণ করার জন্য এটি আরও শক্ত, তবে আরও অর্থবহ এবং উপকারী।

এরপরে যা ঘটে তা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর সচেতন সম্পর্কের প্রতি দায়বদ্ধতার উপর নির্ভর করে। আমি আপনাকে অন্য ব্যক্তির সাথে থাকার জন্য কিছু সরঞ্জাম অর্জনের পরামর্শ দিচ্ছি কারণ আমরা উচ্চ বিদ্যালয়ে এটির জন্য কোনও ম্যানুয়াল পাই না। কীভাবে নিরাপদে গাড়ি চালানো যায় তা শিখতে আপনি ড্রাইভারের এড নেন। কেন "সম্পর্ক এড?" সেখান থেকে শিখতে বেশ কয়েকটি ভাল প্রোগ্রাম রয়েছে। আমি যেটাকে সবচেয়ে ভাল জানি এবং তাই সবচেয়ে আত্মবিশ্বাসের সাথে সুপারিশ করতে পারি তা হ'ল একটি শংসিত ইমেগো ওয়ার্কশপ উপস্থাপিকার কাছ থেকে উইকএন্ড অফ লাভ ইউ লাভ চাই।

আমি যে দম্পতিদের লড়াইয়ের মধ্য দিয়ে বেড়ে ওঠা দম্পতিদের মধ্যে ডুবে যাঁর মধ্যে ডুবে যাওয়া তাদের পৃথক করে তার মধ্যে সবচেয়ে বড় কারণটি আমি খুঁজে পাই যা ব্যক্তিগত দায়বদ্ধতা গ্রহণের ইচ্ছা। আপনার সঙ্গীকে যা ভুল হয়েছে তার জন্য দোষ দেওয়া এতটাই অবিশ্বাস্যরকম লোভনীয় তবে আপনি যেখানে যেতে চান সেখানে তা কখনই পাবেন না। আয়নায় তাকান এবং নিজেকে উভয়কে জিজ্ঞাসা করুন "এই কঠিন নৃত্যে আমি কী অবদান রাখছি?" এবং এছাড়াও, "আমার ব্যাকগ্রাউন্ডে এমন কী আছে যা আমাকে এই বিষয়টিতে এত সংবেদনশীল করে তোলে যেখানে আমার বোতামগুলি চাপ দেওয়া হচ্ছে?"

আপনার অত্যন্ত মর্মস্পর্শী প্রশ্নের জবাবে আমার কাছে এই মাত্র কয়েকটি ধারণা। আপনি নিজের হাত কাটা এবং অন্য একজন মানুষের সাথে বাঁচতে শেখার খুব গুরুতর ব্যবসায়টিতে নামার সাথে সাথে আপনি এবং আপনার সঙ্গীর শুভ কামনা রইল।