বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা মহান যৌনতা উত্পাদন করে তা প্রকাশ করে

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনসংখ্যার দ্রুত বয়স বাড়ছে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা প্রেমীদের ক্রমবর্ধমান অনুপাত নিয়ে গঠিত। যখন ষাটের দশক, সত্তর দশকের বা তারও বেশি বয়সীদের দম্পতিরা অংশীদার থাকে এবং শারীরিকভাবে প্রেম করতে সক্ষম হয়, বেশিরভাগই নিয়মিত অংশীদারী সেক্স করে। গবেষণার একটি বিরাট অংশ দেখায় যে যুগল প্রবীণরা যারা অংশীদার প্রেম তৈরি থেকে বিরত থাকেন তাদের তুলনায় যারা সক্রিয় যৌন জীবন বজায় রাখেন তারা বৃহত্তর সম্পর্কের তৃপ্তি, আরও ভাল শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য, আরও ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি, জীবনের উচ্চ মানের এবং এমনকি দীর্ঘায়ু দীর্ঘায়িত্ব উপভোগ করেন।

তবে পরবর্তীতে যৌবনে যৌনতার পরিবর্তন ঘটে। বেশিরভাগ বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা যৌন তাত্পর্য এবং শক্তি কম অনুভব করেন, বিশেষত যারা দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা (ব্যথা, ব্যথা, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ইত্যাদি) রয়েছে। বয়স্ক পুরুষরা সাধারণত কিছু স্তরে ইরেটাইল কর্মহীনতার বিকাশ করে। বেশিরভাগ বয়স্ক মহিলারা যোনি শুষ্কতা এবং টিস্যু পাতলা (অ্যাট্রোফি) এর সাথে লড়াই করে যা লুব্রিক্যান্টের মাধ্যমেও সহবাসকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। মোমবাতিরা কেককে ভিড় করার সাথে সাথে অনেক বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের পক্ষে প্রচণ্ড উত্তেজনা অবধি কাজ করা ক্রমশ কঠিন হয়ে পড়ে।

তৃপ্তির চেয়ে ফ্রিকোয়েনিতে বৃহত্তর হ্রাস

কিন্তু পরবর্তী জীবনে যৌন ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পেয়েও তৃপ্তি অনেক কম। প্রকৃতপক্ষে, কিছু প্রবীণ বলেছেন যে তারা আগের তুলনায় তাদের ভালবাসার বিষয়ে আরও সন্তুষ্ট বোধ করেন। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা কীভাবে সন্তোষজনক যৌনতা বজায় রাখে? ক্যালিফোর্নিয়ার সোনোমা স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষকরা এনবিসি নিউজের ওয়েবসাইটে 10 দিনের জন্য পোস্ট করা সমীক্ষাটি সম্পন্ন করার জন্য 50 বছরেরও বেশি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের আমন্ত্রণ জানিয়েছেন। 9,000 এরও বেশি লোক এতে অংশ নিয়েছিল।

তাদের বিশ্লেষণে গবেষকরা প্রতিক্রিয়াগুলিকে চারটি দলে ভাগ করেছেন:

• কম ফ্রিকোয়েন্সি, কম তৃপ্তি (নিম্ন-নিম্ন, 3,985 জন উত্তরদাতা)।
• নিম্ন ফ্রিকোয়েন্সি, উচ্চ তৃপ্তি (নিম্ন-উচ্চ, 1,065)।
• উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি, কম সন্তুষ্টি (উচ্চ-নিম্ন, 951)।
• উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি, উচ্চ তৃপ্তি (উচ্চ-উচ্চ, 3,163,)।

তদন্তকারীরা দুটি গ্রুপের দিকে মনোনিবেশ করেছিলেন: নিম্ন-নিম্ন এবং উচ্চ-উচ্চ, এবং যাদের নিম্ন-নিম্ন স্থিতির কারণে স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলি লাভমেকিংয়ে হস্তক্ষেপ করেছে তাদের ফিল্টার করেছে। নিম্ন-নিচু গ্রুপটি মূলত পুরুষ — জরিপে সাড়া দেওয়া পুরুষদের মধ্যে 48 শতাংশ, এবং 38 শতাংশ মহিলা ছিলেন। উচ্চ-হাই গ্রুপটি মূলত মহিলা ছিলেন female মহিলাদের মধ্যে 38 শতাংশ, এবং পুরুষদের মধ্যে 33 শতাংশ।

যৌন উপাদান যা ফ্রিকোয়েন্সি এবং সন্তুষ্টি হ্রাস করে

নিম্ন ফ্রিকোয়েন্সি এবং কম তৃপ্তি দৃ strongly়তার সাথে জড়িত ছিল:

1. পার্থক্য ইচ্ছা। যখন একজন অন্যজনের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি যৌনতা চায়, তখন প্রেমময়তা ভোগে।
2. একঘেয়েমি। কিছুক্ষণ পরে, একই পুরানো জিনিসটি মজা করা বন্ধ করে দেয়।
3. নীরবতা। প্রেমীরা যারা তাদের পরিবর্তিত আকাঙ্ক্ষা এবং প্রয়োজনগুলি নিয়ে আলোচনা করে না বা যারা নির্দিষ্ট বয়সের পরে একে অপরের সাথে যোগাযোগের অনুভূতি বোধ না করে এই বিষয়গুলি সম্পর্কে অনুসন্ধান করা বন্ধ করে দেয়।
4. স্ব-সহায়তা সংস্থান খারিজ করা। যখন এক পত্নী যৌন পরামর্শ প্রস্তাব করে উপাদান উপস্থাপন করে এবং অপরজন এটিকে খারিজ করে দেয়, উপস্থাপক বিরক্ত হন এবং অন্যজন আত্মরক্ষামূলক বোধ করেন। যদি একই জিনিস বারবার হয়, উভয় অংশীদারের মধ্যে বিরক্তি জন্মায়।
5. কোনও মুড-সেটিং নেই। যৌনতার আগে এবং সময় কোনও মোমবাতি, সংগীত, হাসি বা ফিসফিসড প্রিয়ারস নেই।
6. সহবাসে ছুটে যাওয়া। ছোট বা না চুম্বন, কুঁকড়ানো, পারস্পরিক পুরো শরীরের ম্যাসেজ, যৌনাঙ্গে হাতের ম্যাসেজ, ওরাল সেক্স বা খেলনা।
7. সময়কাল পার্থক্য। স্বল্প-নিম্ন দম্পতিরা প্রায়শই যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে কতটা দীর্ঘস্থায়ী হওয়া উচিত তা নিয়ে দ্বিমত পোষণ করেন, সাথে একজনের দ্রুততার প্রতি জোর দিয়ে অন্যের মধ্যে বিরক্তি সৃষ্টি হয়।
8. মানসিক দূরত্ব এবং দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের উত্তেজনা। এগুলি ইচ্ছা এবং কর্মক্ষমতা দুর্বল করে দেয়।
9. হাহাকার ইতিহাস। নিম্ন-নিম্ন প্রবীণরা একে অপরের সাথে যৌন অসন্তোষের দীর্ঘ ইতিহাসের ঝোঁক রাখে।
10. পুরাণ। যখন একজন অংশীদার বলে, "আমি / আমরা যৌনতার জন্য খুব বেশি বয়সী হয়েছি", তখন অন্যজন নিজেকে বিচ্ছিন্ন মনে করে।

যৌন উপাদান যা ফ্রিকোয়েন্সি এবং সন্তুষ্টি বাড়িয়ে তোলে

উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি এবং উচ্চ সন্তুষ্টি দৃ strongly়ভাবে এর সাথে যুক্ত ছিল:

1. সংলগ্নতা। উচ্চ-হাই দম্পতিরা দুজনেই কমবেশি স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে যৌন ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে আলোচনা করতে সক্ষম হয়েছিল।
2. অভিনবত্ব। নতুন এবং ভিন্ন কিছু হ'ল যৌন উত্তাপের নিউরোট্রান্সমিটার, ডোপামিনের মুক্তির উদ্দীপনা দেয়। উচ্চ-উচ্চ দম্পতিরা নতুন জায়গায় এবং বিভিন্ন সময়ে নতুন উপায়ে প্রেম তৈরি করে। তারা স্ব-সহায়তা পাঠদানের জন্য উন্মুক্ত ছিল এবং তাদের উপস্থাপনের জন্য একে অপরকে ধন্যবাদ জানায়।
3. আলোচনা। আসল ঘনিষ্ঠতা কি? শব্দ ব্যবহার করে স্ব-প্রকাশ। নীরবতা ঘনিষ্ঠতা নাশকতা এবং মানসিক বন্ধন ফ্রেম। উচ্চ-উচ্চ দম্পতিরা তাদের যৌন ইচ্ছা, প্রয়োজনীয়তা এবং পরিবর্তনগুলি নিয়ে আলোচনা করতে আগ্রহী ছিল eager তারা একে অপরের প্রেমের তৈরির প্রশংসাও করেছিল, এবং প্রতিক্রিয়া চেয়েছিল। অনেকে সেক্স ডেটের আগে কল বা টেক্সট করে বলে যে তারা প্রেম করার জন্য অপেক্ষা করছে looking
4. সক্রিয় মেজাজ-সেটিং। মোমবাতি, পটভূমি, সংগীত, হাসি এবং বলে, "আমি আপনাকে ভালবাসি" - এর উপর উচ্চ-দম্পতিরা বড় ছিল were
5. প্রচুর লাভপ্লে। সাধারণ শব্দটি হ'ল "ফোরপ্লে", তবে এটি এমন ক্রিয়াকলাপগুলি বোঝায় যা সংমিশ্রণের আগে। বহু বয়স্ক প্রেমিক পুরুষদের উত্থানের সমস্যা এবং মহিলাদের যোনি শুষ্কতা এবং অ্যাট্রোফির কারণে সহবাস কঠিন বা অসম্ভব বলে মনে করেন। উচ্চ-উচ্চ বয়স্ক প্রেমিকারা সাধারণত সংযোগ সহ ডাউনপ্লে বা বিতরণ করে এবং চুম্বন, চুদাচুদি, পারস্পরিক পুরো শরীরের ম্যাসেজ, হাতের কাজ, অঙ্গুলিসঁচালন, ওরাল সেক্স, খেলনা এবং সম্ভবত কিছু মলদ্বার খেলা এবং গিঁট (চোখের পাতাগুলি, চমকানো) focus
6. হুপি বিস্তৃত বর্ধমান বয়সের সাথে, যৌনাঙ্গে খেলাতে গরম হতে আরও বেশি সময় লাগে। উচ্চ-উচ্চ দম্পতিরা একে অপরের পায়ে পৌঁছানোর আগে প্রচুর অ-যৌনাঙ্গে প্রেমের প্লে উপভোগ করে।
7. সংবেদনশীল বিনিয়োগ। উচ্চ-উচ্চ দম্পতিরা ধারাবাহিকভাবে তাদের সম্পর্কগুলিতে কাজ করে এবং আলোচনাটিকে স্বাগত জানায়।
8. শুভ ইতিহাস। যুবকরা যখন যুবকরা উচ্চ-উচ্চ ছিল তখন সাধারণত বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি বজায় রাখে।
9. যৌন থাকার প্রতিশ্রুতি। উচ্চ-উচ্চ দম্পতিদের মধ্যে উভয় স্বামী বিশ্বাস করতেন যে সম্পর্কের জন্য যৌনতা গুরুত্বপূর্ণ এবং বয়সের কারণে বা অন্য কারণে একতরফাভাবেও প্রেমের সম্পর্ক থেকে সরে আসেনি।

প্রবীণদের কাছে অনন্য নয়

যদিও এই সমীক্ষা 50 বছরেরও বেশি দম্পতিকে কেন্দ্র করে, যৌন তৃপ্তি বা এর অভাবকে অবদান রাখে এমন উপাদানগুলি বয়সের চেয়ে স্বাধীন। কম এবং উচ্চতর ফ্রিকোয়েন্সি এবং সন্তুষ্টির কারণগুলি সমস্ত বয়সের প্রেমীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

ফেসবুক ইমেজ: ক্রাকেনিমাজেস / শুটারস্টক

ফোর্বস, এমকে ইত্যাদি। "জীবন ও বয়স বৃদ্ধির যৌন মানের: একটি জাতীয় প্রতিনিধি নমুনার একটি সম্ভাব্য অধ্যয়ন," যৌন গবেষণা জার্নাল (2017) 54:137.

গিলস্পি, বিজে "অংশীদার বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যৌন ফ্রিকোয়েন্সি এবং যৌন তৃপ্তির সংশ্লেষ," জার্নাল অফ সেক্স অ্যান্ড মেরিটাল থেরাপি (2017) 43:403.

ট্রাম্পেটার, এস.ই. ইত্যাদি। "স্বাস্থ্যকর সম্প্রদায়-বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং তৃপ্তি," আমেরিকান জার্নাল অফ মেডিসিন (2012) 125:37.