সময়: এটা কি আপনার পক্ষে?

কেউ কি জানেন সময় কি? উহু, এখনও 2020 আপনি বলেন?

কখনও শেষ না হওয়া নির্বাচন, চিরকালের পৃথকীকরণ এবং আমরা এখন যা নিশ্চিত করতে পারি তার মধ্যে রেকর্ডের একক দীর্ঘতম বছর (বৈজ্ঞানিক সত্য!) ধারণাটি সময় আমাদের অনেকের মনেই ছিল।

সুতরাং আসুন আমরা এমন একটি বিষয়ের আরও গভীর খনন করি যা একই সাথে আমাদের জীবনকে নিয়ন্ত্রন করে এবং প্রায় সর্বদা সম্মানের জন্য নেওয়া হয় (এবং মিথ্যা বলা হয়)।

সত্য: আমাদের বেশিরভাগই সময় নিয়ে অবসন্ন।

মিনিট পর্যন্ত আমাদের নির্ধারিত। সময় "নষ্ট" এর অবিস্মরণীয় পাপ করার (বা স্বীকার করার) ভয়। "সময়ের হাত ফিরিয়ে" এবং "চিরকালীন যুবক" থাকার জন্য ঘড়ির বিরুদ্ধে দৌড়ানো। সময়টি আমাদের প্রতিদিনের মুখোমুখি স্থায়ী বুগিয়াম্যান।

আমরা এতটাই আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছি যে অনেকগুলি, গান এবং এর সাথে আমাদের সম্পর্ক সম্পর্কে অনেকগুলি গান রচিত হয়েছে - এতটাই যে আমি এই "সময় আমার দিকে চলছে" প্লেলিস্টটি তৈরি করতে বাধ্য হয়েছিলাম: একটি নির্ধারিত, অব্যক্ত, নির্বিচারে -আমাদের মধ্যে সন্তানের সন্তুষ্টিজনক সংকলন যা আমাদের জীবনে সময় নেওয়ার ভূমিকা নিয়ে কাব্যিক মোমাকৃতি। এটি কি প্রথম প্লেলিস্ট যা জা রুল উভয়কে অন্তর্ভুক্ত করে এবং এন্যা? এটা ঠিক হতে পারে ...

কিন্তু আমার দ্বিমত আছে. (অনুমান বন্ধ করুন, আনা!)

আমরা সময় মতো এমন একটি প্রিমিয়াম রেখে এসেছি যে আমরা পাতাল রেল না আসা অবধি মিনিটের সঠিক সংখ্যাটি জানতে চাই (এই নম্বরটি জেনে অপেক্ষা করা যায় অনুভব করা সংক্ষিপ্ত, তবে প্রকৃতপক্ষে সময়ের আসল সময় পরিবর্তন করে না) এবং আমরা জিজ্ঞাসা করি যে নিবন্ধগুলি আমাদের বলার আগে আমাদের সেগুলি পড়তে ঠিক কতটা সময় লাগবে তা আমাদের জানান ( 6 মিনিট ?! পাস।)

অবশ্যই সময় নষ্ট করার বিরোধী এই আবেশটি কয়েকটি গ্রেড এ ভন্ডামির দ্বারা পাঙ্কচারিত হয় : যথা, অবিরাম সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রোলিং এবং মিডিয়া ব্যবহারের প্রতি আমাদের আসক্তি। ২০২০ সালের মধ্যে, গড় ব্যক্তি ২-৩ ঘন্টার মধ্যে ব্যয় করে দিন সোশ্যাল মিডিয়াতে এবং টিভি দেখার জন্য কমপক্ষে যতটা সময়। আমরা সেই ডেটা পয়েন্টের মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক সমস্যাগুলির একটি বিশ্লেষণ অন্য দিনের জন্য সংরক্ষণ করব, তবে আমাদের তাত্ক্ষণিক উদ্দেশ্যে, এটুকু বলেই যথেষ্ট যে স্ট্যাট বিএসকে এতগুলি প্রকল্পের "ব্যস্ততার" চিরস্থায়ী কান্নার ডাক দেয়।

বছরের পর বছর ধরে, আমি সময়ের সাথে আমাদের সম্পর্কের বিভিন্ন দিক সম্পর্কে বারবার লিখেছি: আমাদের ব্যস্ততার সংস্কৃতি থেকে, রূপান্তরের শক্তি পর্যন্ত, ডাউনটাইমকে সর্বাধিক উপার্জন করা - একটি লেওভার উপভোগ করা সহ। সুতরাং, আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করা হতে পারে: এই বিষয়ে ডব্লিউটিএফ আর কি বলার আছে?

আপনি জিজ্ঞাসা করে আমি খুব খুশি।

সময়ের সাথে আমাদের সকলের স্বতন্ত্র এবং বিশেষ সম্পর্ক রয়েছে, আমাদের পরিবার, সংস্কৃতি, পেশা এবং ব্যক্তিত্ব দ্বারা শর্তযুক্ত। আমি জুনিয়র হাইতে একটি ঘড়ি পরা বন্ধ করেছিলাম, বেশিরভাগ কারণেই যে আমি সারাদিন আমার দিকে ঘড়ির কাঁটা দেখে ঘৃণা করতাম, আপাতদৃষ্টিতে আমার প্রতিটি পদক্ষেপের বিচার করতাম, তবে কারণ আমার কাছে বেশ নির্ভুল অভ্যন্তরীণ ঘড়ি ছিল - এছাড়াও, আমি অন্য কারও ঘড়ি গুপ্তচরবৃত্তির চ্যালেঞ্জটি পছন্দ করি বা যখন আমার একটি সুনির্দিষ্ট সময় আপডেটের প্রয়োজন হয় তখন তাদের জড়িত। স্মার্টফোনগুলি পরম-সময়সচেতনতা থেকে আমার উদ্দেশ্যমূলক দূরতাকে অনেকাংশে নষ্ট করে দিয়েছে, তবে অস্থায়ী জঙ্গীবাদের প্রতি আমার প্রতিরোধ অব্যাহত রয়েছে। (স্পষ্টতই আমি স্পষ্টতই বলছি না: আমি আপনার নিজের সময় "নষ্ট" করার স্বাস্থ্যকর সময়কে সমর্থন করি, আমি অন্যের সময় নষ্ট করার পক্ষে সমর্থন করি না।)

সময় আসার সময় আমাদের গাইডিং নীতিগুলিকে স্পষ্ট করে বলার সময় আসে এবং সেই অনুসারে মনোভাবের সাথে আমাদের আচরণগুলি সারিবদ্ধ করি।

এবং যেহেতু আমরা ২০২০ সালে ঘড়ির কাঁটা শেষ করছি এবং এখনকার মতো সময় নেই ( আপনি একটি নিবন্ধে কতবার ক্লিক করতে পারবেন? আমরা খুঁজে বের করতে হবে! ), এখানে আপনার সময়-সংবেদনশীল মিশনটি রয়েছে, আপনি কি এটি গ্রহণ করা চয়ন করতে পারেন:

1. সময় "অপচয়" করার অর্থ কী তা আবার ব্যাখ্যা করুন

আমরা কীভাবে - এবং সম্ভবত বিশেষত অন্যরা কীভাবে সময় ব্যবহার করি সে সম্পর্কে মূল্য বিচারগুলি প্রজেক্ট করতে পছন্দ করি। উত্পাদনশীলতার সাথে একচেটিয়াভাবে "ভাল সময় ব্যয় করা" সংজ্ঞা দেওয়া বন্ধ করুন। হ্যাঁ, কৃতিত্ব এবং সৃজনশীল আউটপুট উভয়ই প্রয়োজনীয় এবং সন্তোষজনক - আমি একজনের পক্ষেও না হয় জীবন চাই না। কিন্তু যখন আপনি সেই আদর্শগুলির অনুধাবনে ব্যয় না করা প্রতিটি মুহুর্তের জন্য নিজেকে শাস্তি দেন, আপনি অনেক আনন্দ, সংযোগ এবং - হ্যাঁ - উত্পাদনশীলতা বাদ দেন। আমাদের সেরা এবং উজ্জ্বল মনগুলি সর্বদা মানসিক অবক্ষয়ের শক্তি বোঝে, তবে এর জন্য আমার কথাটি গ্রহণ করবেন না, কেবল "ডারউইন ছিলেন একটি স্ল্যাকার এবং আপনার উচিত, খুব," পড়ুন বা ডাচ ধারণাকে আলিঙ্গন করার ব্রত নিকসেন , কিছুই করার আন্ডারপ্রেসিটেড আর্ট।

শিল্প বিপ্লব মূলত আমাদের উত্পাদনশীলতা আবেশের জন্য দায়ী। আঠারো শতকের পূর্বে সময়টি ছিল আরও শিথিল ধারণা ("বোরিডাম" শব্দটি তখন পর্যন্ত আমাদের স্থানীয় ভাষায় প্রবেশ করে নি) তবে আমরা করতে পারা সেই সম্পর্কের দিকে ঘড়ি ফিরিয়ে দিন। আমরা একবার seতু এবং চাঁদগুলিতে দালাল করেছি, এবং এখন আমরা 15 মিনিটের ইনক্রিমেন্টে জুম কলগুলি শিডিউল করি। অশ্বত্যাগের চারপাশে বিশ্ব নির্ধারিত প্রকল্পের সময়সীমাগুলিতে ফিরে আসবে না, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি কীভাবে আপনার সময় পরিচালনা করেন এবং কীভাবে ডিজাইন করেন তা আপনি দাবি করতে পারবেন না।

আপনি "উত্পাদনশীলতা" সংজ্ঞায়িত করতে পারেন এবং কেবলমাত্র "সময় অপচয়" হিসাবে যোগ্য হওয়া উচিত এমন একটি বিষয় যা সক্রিয়ভাবে আপনার মঙ্গলকে ক্ষুণ্ন করে। কেবল এটিই আপনি বিচার করতে পারেন, তবে মূল বিষয়টি সক্রিয়ভাবে সেই স্ব-নির্ধারিত মেট্রিক প্রয়োগ করা এবং যে কোনও কিছু কম হয় তা হ্রাস করার জন্য সক্রিয়ভাবে কাজ করা। সম্ভবত "সময় নষ্ট" না করে "জীবন অপচয়" এর পরিবর্তিত নামকরণ একটি ভিন্ন মাত্রার স্পষ্টতা এবং জরুরিতার জন্য প্রযোজ্য? তাই নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এই ক্রিয়াকলাপটি কি আমার জীবন নষ্ট করে বা বাড়ায়? যদি এটি পরে থাকে তবে চালিয়ে যান; যদি এটি আগের, পুনরুদ্ধার করার সময় ...

২.আজকের পক্ষে বাঁচার এবং অতীত সম্পর্কে সৎ হয়ে ভবিষ্যতে বিনিয়োগ করুন

বিজ্ঞানীরা এই বিতর্কে সর্বসম্মত নন, তবে বেশিরভাগ অংশেই কেবল মানুষই কেবল ভবিষ্যতের পরিকল্পনা না করেই প্রাণী (যেমন, শীতের জন্য কি আমাদের পর্যাপ্ত খাবার রয়েছে? ) তবে বাস্তবে বিকল্প এবং সম্ভাবনাগুলি কল্পনা করুন। এটি আমাদের প্রভাবশালী প্রজাতিগুলির একটি অংশ। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি প্রায়শই আমাদের মাথার ফাঁদে ফেলে। আমরা অতীতে চিনুকোটের ঝোঁক রাখি, বর্তমানকে এড়িয়ে চলি এবং ভবিষ্যতকে কেন্দ্র করি। এটি "সাফল্য" (তবে আমরা এটি সংজ্ঞায়িত করতে চাই) বা সুখের কোনও সূত্র নয়। সুতরাং আসুন পুনরুদ্ধার:

অতীত আমরা যদি তা অবিরত রাখতে না চাই তবে পরিষ্কার চোখ এবং কাঁচা সততার দাবি করে রোম্যান্টিকেশন বা অস্বীকৃতি আরও ভাল বিকল্প হিসাবে মনে হতে পারে, কিন্তু উভয়ই আমাদের অভিজ্ঞতার প্রশস্ততা সীমাবদ্ধ করে এবং আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে সততভাবে প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং লিখন এবং কথা বলার মাধ্যমে অতীতের সাথে শর্তাবলী আসা এর সাথে আমাদের সম্পর্ককে রূপান্তর করতে পারে এবং আমাদের ভবিষ্যতের ব্রেকথ্রুগুলি অনুভব করতে দেয়, পাশাপাশি আরও ভাল শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের প্রচারও করে।

বর্তমান সম্ভবত আমাদের স্থায়ী সম্পর্কের মধ্যে সবচেয়ে আন্ডাররেটেড। কবি ফিলিপ লারকিন যেমন জিজ্ঞাসা করেছেন, আমরা কোথায় দিন থাকতে পারে? আমরা প্রায়শই অতীতকে অবলম্বন করি বা ভবিষ্যতের বিষয়ে চিন্তা করি বা পরিকল্পনা করি তাই বর্তমানকে নষ্ট করি। আমি অবশ্যই উপস্থিত থাকার পক্ষে প্রথম ব্যক্তি নই, তবে হাইপার-ডিসট্রেশন এবং FOMO বিশ্বে সচেতন উপস্থিতি হ'ল চির বিরাজমান প্রজাতি। "প্রবাহ" সন্ধান - সুখের অন্যতম চাবিকাঠি তখন ঘটে যখন আমরা সমস্ত গ্রাসকারী ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হই। অন্য কথায়: আমরা যখন সত্যই উপস্থিত থাকি তখন আমরা সবচেয়ে বেশি খুশি। সুতরাং "প্রবাহ" প্রবাহ করা যাক।

ভবিষ্যৎ বড় তাঁত এবং বিপর্যয় ফলাফল পরিবর্তন করবে না। আমি ভবিষ্যতে "আরও পরিকল্পনা কম, আরও পরীক্ষা-নিরীক্ষার" পদ্ধতির পক্ষে পরামর্শ দিই। হোয়াট-আইফএসের বিষয়ে অবলম্বনে আটকাবেন না; পরিবর্তে, পর্যবেক্ষণ করুন, পরীক্ষা করুন এবং ফলাফলটি আপনার পথ ধরে পরবর্তী পদক্ষেপ নির্ধারণ করতে ব্যবহার করুন। ভবিষ্যত পুনরাবৃত্তি, নিরঙ্কুশ নয়, তাই কিছুটা চাপ বন্ধ করে এক্সপ্লোর করুন। ওয়াল্ট হুইটম্যান যেমন আমাদের মনে করিয়ে দেয়, যা হবে, ঠিক আছে।

সময় অতীত এবং সময় ভবিষ্যত
কি হতে পারে এবং কি হয়েছে
এক প্রান্তে নির্দেশ করুন, যা সর্বদা উপস্থিত থাকে।
- টি.এস. এলিয়ট

৩.জীবন সংক্ষিপ্ত! জীবন দীর্ঘ! হ্যাঁ

হ্যাঁ, ঘষা আছে, তাই না? আমাদের সতর্ক করা হচ্ছে যে "আমরা কীভাবে আমাদের দিনগুলি কাটাচ্ছি তা অবশ্যই আমরা কীভাবে আমাদের জীবনযাপন করি। ”এই অণু-সিদ্ধান্তগুলি আমাদের পিছনে ফেলে আসা সময়ের বালির উপর পদচিহ্নগুলি নির্দেশ করে। যথাযথভাবে ওঠানামা করা পরিস্থিতিগত পরিবর্তনগুলি নির্ধারণ করে যে সময়টি যন্ত্রণাদায়কভাবে ধীরে ধীরে কেটে যায় বা যদি আমরা এটি স্থির রাখতে আঁকড়ে ধরে থাকি তবে প্রতিটি শেষ ড্রপ বের করতে মরিয়া। বাচ্চা হিসাবে, আমরা গতি বাড়ানোর জন্য অপেক্ষা করতে পারি না, প্রাপ্তবয়স্কতা এবং এটি যে সমস্ত স্বাধীনতা এবং সুযোগ-সুবিধার প্রতিশ্রুতি দেয়, কেবলমাত্র শেষ পর্যন্ত সময়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, বার্ধক্য এড়াতে এবং তারুণ্যকে পুনরুদ্ধারের এক ব্যর্থ প্রচেষ্টা যা আমরা অপেক্ষা করতে পারি নি শেড।

আমাদের বেশিরভাগের জীবন যেমন দীর্ঘ হয় তত ছোট। সময়ের সাথে যুদ্ধে জয়লাভ করা তার অনিবার্যতার কাছে আত্মসমর্পণ, তার উত্তরণ উদযাপন, মুহুর্তগুলিকে চিহ্নিত করার - মূর্খ, জাগতিক এবং অসাধারণ হিসাবে দাবি করে।

তো, সময় কি আপনার পাশে? হ্যাঁ হ্যাঁ এটাই. তবে আপনি যদি অনুমতি দেন তবেই।

সময়ের সাথে আপনার সম্পর্ক কি এই বছর বদলেছে? সময়ের সাথে শান্তি প্রতিষ্ঠার ক্ষেত্রে আপনার বৃহত্তম চ্যালেঞ্জগুলি কী কী? মন্তব্য আমাকে বলুন!

এমন কাউকে জানুন যিনি সময়ের সাথে সম্পর্ক বদল করে উপকৃত হতে পারেন? প্লেলিস্ট শোনার সময় তাদের এই নিবন্ধটি ফরোয়ার্ড করুন বা এটি নিয়ে আলোচনা করুন!