যখন কোনও পরিবারের সদস্য আত্মহত্যা করে

আমি রবিন উইলিয়ামসকে ব্যক্তিগতভাবে জানতাম না, তবে তার আত্মহত্যার বিষয়টি জানতে পেরে একটি পুরানো ক্ষত খুলে গেল।

1975 সালে, যখন আমি 21 বছর বয়সে ছিলাম এবং আমার মা 51 বছর বয়সী ছিলেন, তখন তিনি তার জীবন নিয়েছিলেন। তিনি তার গাড়ীটি একটি বন্ধ গ্যারেজে শুরু করেছিলেন এবং কার্বন মনো অক্সাইড বিষক্রিয়া দ্বারা মারা যান died

যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর প্রায় ৪০,০০০ মানুষ আত্মহত্যা করে। যারা আত্মহত্যা করেছেন তাদের ৯০ শতাংশেরও বেশি লোক মৃত্যুর আগে গুরুতর মানসিক রোগে ভুগছেন। আমার মা ম্যানিক ডিপ্রেশন, যা এখন বাইপোলার ডিসঅর্ডার হিসাবে পরিচিত with তিনি ওষুধযুক্ত হয়েছিলেন, বৈদ্যুতিন-শক থেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করেছিলেন এবং কয়েকবার কয়েকবার হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। তার রোগ নির্ণয় সম্পর্কে জানার এবং প্রায় 10 বছর ধরে তার মানসিক অসুস্থতার ভূতদের সাথে তার লড়াই দেখার বিষয়টি আমাকে তার মৃত্যুর সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করেছিল, আমাকে কেন বুঝতে পেরেছিলেন যে কেন তিনি নিজেকে কেন হত্যা করা ছাড়া অন্য কোনও বিকল্প নেই বলে অনুভব করেছিলেন।

অনেক মনোবিজ্ঞানী অবশ্য অনুমান করেছেন যে উইলিয়ামসের বাইপোলার ডিসঅর্ডার ছিল। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথের মতে, 5.. million মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্ক বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ভুগছেন, এটি একটি অসুস্থতা যা বিভিন্ন মেজাজের পরিবর্তন হতে পারে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তি সর্বনিম্ন নিম্নের নীচের অংশে বিকল্পগুলি পরিবর্তন করতে পারেন। এই ম্যানিক এবং হতাশাজনক এপিসোডগুলি কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় স্থায়ী হতে পারে।

ম্যানিক পর্বগুলি ইলেশন এবং উচ্চ শক্তির অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লোকেরা প্রায়শই রেসিংয়ের চিন্তাভাবনা করে এবং ঘুমাতে বা এমনকি বসে থাকতে পারে না। হতাশাজনক পর্বের সময়, একজন ব্যক্তি চরম দুঃখ পান। তারা প্রায়শই অসহায় বা নিরাশ বোধ করে, তারা যেসব উপভোগ করেছে সেগুলি থেকে আনন্দ নিতে পারছে না।

"মৃত পোয়েটস সোসাইটি" এর 1989 এর মুক্তির ঠিক আগে ফিলাডেলফিয়া ইনকয়েরারের সাথে একটি সাক্ষাত্কারে উইলিয়ামস "কিছুটা অভ্যন্তরীণ শান্তির দাবি করার জন্য, আমার মাথায় গুঞ্জনিত সমস্ত ব্যবসায় শান্ত করার জন্য" তার সংগ্রামের কথা বলেছিলেন।

"হ্যাঁ, আমাকে আক্ষরিকভাবে এটি বন্ধ করতে হবে, সত্যিকার অর্থে এটিকে মূলত সাদা শোরগোলের দিকে পরিণত করা," তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। "কখনও কখনও, এটি 'পং'-এর একটি খারাপ গেমের মতো হয় theএবং তারপরে যখন আপনি কী ঘুরে বেড়াচ্ছেন তা খুঁজে পান, এটি সাধারণত পুরানো জিনিস ... এটি আমাকে গভীরভাবে বিরক্ত করে। আপনি যখন এটি পরিষ্কার করে ফেলবেন, ফ্লাশ করবেন এবং আবার যাবেন তখনই এটি হয় ""

তাঁর প্রচারকের মতে রবিন উইলিয়ামস মারাত্মক হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করেছিলেন এবং গত মাসে একটি পুনর্বাসন কেন্দ্রে সময় কাটিয়েছিলেন।

কেন উইলিয়ামস তার পদার্থের অপব্যবহারের আসক্তি সম্পর্কে কথা বলতে এত আগ্রহী কিন্তু তার মানসিক স্বাস্থ্য নয়?

সম্ভবত তিনি, মানসিক রোগে আক্রান্ত অনেক লোকের মতোই এর কলঙ্কের আশঙ্কা করেছিলেন। সম্ভবত তিনি উদ্বিগ্ন হয়েছিলেন যে তাকে কটূক্তি করা হবে এবং অন্যদিকে প্রেরণ করা হবে।

অনেকের মতো, উইলিয়ামসের মৃত্যুর কথা শুনে আমার প্রাথমিক চিন্তাভাবনাগুলি টেলিভিশনে (মর্ক) এবং চলচ্চিত্রগুলিতে (মেস ডাব্টফায়ার, "গুড উইল হান্টিং" এর মনোবিজ্ঞানী এবং "ডেড পোয়েটস" -র ইংরেজী শিক্ষকের মধ্যে অভিনয় করা অনেক আকর্ষণীয় চরিত্রগুলির মধ্যে ছিল were সোসাইটি, "কেবলমাত্র কয়েকজনের নাম রাখুন" এবং সিনেম্পস-স্নেপিং কমিক প্রতিভা তিনি was একটি বিজ্ঞাপন-লাইবার যার ভাবনার ট্রেনটি বৌদ্ধ-পাগল হওয়ার পথে বজ্রপাতের আগে মানব আত্মার প্রতিটি উপাদানকে স্পর্শ করেছিল এবং আমাদের হাসায়।

কিন্তু তারপরে আমার চিন্তাভাবনা পরিবারের সদস্যদের রবিন উইলিয়ামসের পিছনে ফেলে রেখেছিল - তাঁর স্ত্রী এবং তাঁর তিন সন্তান, যারা অবশ্যই তার ব্যথা ভাগ করে নিয়েছে।

একজনের পক্ষে অন্যের জীবন ত্যাগের অনেক উপায় রয়েছে। আত্মহত্যা পিছনে ফেলে আসা ব্যক্তিদের জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক উপায় হতে পারে।

আমার মনে আছে যেদিন আমার মা নিজেকে হত্যা করেছিলেন remember আমি কলেজের সিনিয়র ছিলাম, আমার ফাইনাল পরীক্ষার জন্য পড়াশোনা করছিলাম। আমার বাবা যখন আমার অ্যাপার্টমেন্টের দরজায় কড়া নাড়ান এবং আমার মায়ের মৃত্যুর কথা আমাকে জানালেন, তখন ব্যথা সঞ্চারিত হয়েছিল। সেই দিনটি আমার জীবনকে চিরতরে বদলে দিয়েছে। কয়েক মাস ধরে আমি কুয়াশায় ঘুরে বেড়াচ্ছিলাম। প্রায় 40 বছর ধরে, আমি আশা করি তিনি মৃত্যুর বিকল্পের কল্পনা করতে পারতেন।

মিডিয়া হুপলা মারা যাওয়ার পরে, উইলিয়ামসের স্ত্রী এবং সন্তানরা, যার প্রত্যেকে নিজের বা নিজের একটি অংশ হারিয়ে ফেলেছিল, তার মৃত্যুর অনুধাবন করার জন্য সে একা থাকবে। তবে আত্মহত্যা এমন একটি দাগ যা আরোগ্য দেয় না। এটি এক ব্যক্তির বেদনা সরিয়ে দেয়, তবে বেঁচে থাকার জন্য, শোক, অপরাধবোধ এবং একেবারে দুঃখ দীর্ঘায়িত। অধিকন্তু, বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে পিতামাতার আত্মহত্যার সংস্পর্শে আসা শিশুরা নিজেরাই আত্মহত্যার এবং সংবেদনশীল ব্যাধিগুলির ঝুঁকি নিয়ে থাকে।

উইলিয়ামস বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বড় হতাশা বা অন্য কিছুতে ভুগছিলেন বা না, তাঁর স্ত্রী এবং সন্তানদের বুঝতে হবে যে তিনি যে যন্ত্রণা ভোগ করেছিলেন তা এতটাই মারাত্মক যে তিনি মৃত্যুর বিকল্প দেখেন নি। আশা করি তিনি শান্তিতে আছেন। তবে এখন তাঁকে ছাড়া কীভাবে চলতে হবে তা তাদের খুঁজে বের করতে হবে। আমি জানি এটি সহজ হবে না।

গত সপ্তাহে, তার মেয়ে জেলদা "দ্য লিটল প্রিন্স" বরাত দিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় তার বাবার প্রতি শ্রদ্ধা নিবেদন করেছিল এবং বলেছিল, "আমি তোমাকে ভালোবাসি। আমি তোমাকে মিস করছি। আমি চেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করব।"

আমার চিন্তাভাবনা এবং শুভকামনা তাঁর পরিবারের সাথে রয়েছে।

এই ব্লগ পোস্টটি মূলত 15 আগস্ট, 2014-এ শিকাগো ট্রিবিউনে একটি অপ-এড টুকরা হিসাবে প্রকাশিত হয়েছিল .