শান্তির চেয়ে রোম্যান্সের জন্য কেন কিছুই উত্তেজক নয়

“আপনি যখন আমাকে চুম্বন করেন তখন আপনি আমাকে জ্বর দেন, যখন আপনি আমাকে শক্ত করে ধরে রাখেন তখন জ্বর,
সকালে জ্বর, সারা রাত জ্বর। " - পেগি লি

রোমান্টিক প্রেম সাধারণত উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনার সাথে জড়িত। যদিও এটি অবশ্যই এটির মতো হতে পারে তবে আমি বিশ্বাস করি যে আমাদের বর্তমান ত্বকিত সমাজে শান্ততা হ'ল নতুন রোমান্টিক উত্তেজনা।

রোমান্টিক প্রেমের ফর্ম

“সত্যিকারের প্রেম একটি শক্তিশালী, জ্বলন্ত, প্রগা .় আবেগ নয়। এটি বিপরীতে, একটি উপাদান শান্ত এবং গভীর। এটি নিছক বহিরাগতের বাইরেও দেখায় এবং একাই গুণাবলী দ্বারা আকৃষ্ট হয়। এটি বুদ্ধিমান এবং বৈষম্যমূলক এবং এর নিষ্ঠা সত্য এবং স্থায়ী। -অ্যালেন জি হোয়াইট

আবেগকে প্রায়শই ঝড় এবং আগুনের সাথে তুলনা করা হয়: এগুলি অস্থির, তীব্র রাষ্ট্র যা উত্সাহী উত্তেজনা এবং আন্দোলনের পরিচায়ক। যখন আমরা আমাদের পরিস্থিতিতে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন বা সম্ভাব্য পরিবর্তন বুঝতে পারি তখন আবেগ তৈরি হয় (বেন-জেইয়েভ, 2000)। তারা পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে এবং তাদের জরুরি বলে মনে করে, যা আমাদের সংস্থানকে সংহত করতে দেয় to

এই বৈশিষ্ট্যটি রোমান্টিক প্রেমের বিবরণেও বিরাজ করে। বেটসী প্রিওলিও (2003: 14) যুক্তি অনুসারে, "ভালবাসা স্থির পানিতে কৃপণ হয়ে যায় It এটিকে বাধা ও অসুবিধা দিয়ে উত্সাহিত করা এবং অবাক করে দিয়ে যাওয়া দরকার" " সুতরাং, "যা দেওয়া হয়েছে তা চাওয়া হয় না।" আমরা মনে করি যে আদর্শ প্রেমটি ধ্রুবক উত্তেজনা এবং আপোষহীন সংবেদন নিয়ে গঠিত, সেই ভালবাসা কোনও আলাদা ডিগ্রি জানে না এবং কখনও কখনও আপস করতে হবে না।

উপরের বৈশিষ্ট্যগুলি একটি নির্দিষ্ট ধরণের আবেগ সম্পর্কিত মূলত সত্য - একটি তীব্র, মনোনিবেশ করা আবেগ, যা সাধারণত একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য স্থায়ী হয়। পরিবর্তন বেশি দিন ধরে চলতে পারে না; মানব ব্যবস্থা শীঘ্রই পরিবর্তনটিকে একটি স্বাভাবিক, স্থিতিশীল পরিস্থিতি হিসাবে গ্রহণ করে এবং সামঞ্জস্য করে।

তবে স্থায়ী আবেগও রয়েছে, যা আজীবন চলতে পারে। একটি স্থায়ী আবেগ স্থায়ীভাবে আমাদের মনোভাব এবং আচরণকে আকার দিতে পারে। ক্রোধের এক ঝলক ক্ষণে স্থায়ী হতে পারে তবে প্রিয়জনটির হারিয়ে যাওয়ার জন্য দুঃখ ক্রমাগত অনুরণন করে, আমাদের মেজাজ, আচরণ, ফুলে ফুলে ওঠে এবং কীভাবে আমরা সময় এবং স্থানের সাথে সম্পর্কযুক্ত। একজন পুরুষের স্বামী / স্ত্রীর প্রতি দীর্ঘকালীন প্রেমের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন অনুভূতি জড়িত হতে পারে না তবে এটি তার এবং অন্যের প্রতি তার মনোভাব এবং আচরণকে প্রভাবিত করে।

সমস্ত টেম্পাসটাস আবেগ স্থায়ী আবেগে রূপান্তর করতে পারে না, তবে রোমান্টিক ভালবাসা পারে। এই ক্ষেত্রে, আমরা রোমান্টিক তীব্রতা এবং গৌরবতার মধ্যে পার্থক্য করতে পারি। রোমান্টিক তীব্রতা একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে একটি রোমান্টিক অভিজ্ঞতার একটি স্ন্যাপশট; এটি আবেগময়, প্রায়শই যৌন, আকাঙ্ক্ষার ক্ষণিকের স্তরকে বোঝায়। এটির একটি সংক্ষিপ্ত সময়কাল রয়েছে, তবে কোনও উল্লেখযোগ্য বিকাশ নেই।

রোমান্টিক অপরিচ্ছন্নতা ক্রমাগত তীব্রতা এবং স্থায়ীত্ব উভয় অভিজ্ঞতার বৈশিষ্ট্য যা একটি চলমান রোমান্টিক অভিজ্ঞতা যা প্রতিটি প্রেমিক এবং তাদের সম্পর্কের বিকাশ ও বৃদ্ধি লাভ করে। যৌথ ক্রিয়াকলাপ এবং অংশীদারি সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত এই অর্থটি মূলত অর্থবহ ইন্টারঅ্যাকশন প্রয়োগের মাধ্যমে মূল্যায়ন করা হয়। রোমান্টিক গর্বের জন্য সময়টি ইতিবাচক এবং গঠনমূলক এবং রোমান্টিক তীব্রতার জন্য ধ্বংসাত্মক।

গভীর শান্ত উত্তেজনা

"উত্সাহটি অনুপ্রেরণা, প্রেরণা এবং সৃজনশীলতার এক চিমটি নিয়ে উত্তেজনা।" Oবো বনেট

"আমি যে ধরণের শক্তি আকর্ষণ করি তা খুব শান্ত” " -জুলিয়া রবার্টস

আমরা বলতে পারি যে উত্তেজনা কেবল একটি রোমান্টিক তীব্রতা জড়িত সংক্ষিপ্ত, আবেগ অনুভূতি নয়; এটি একটি চলমান, গভীর রোমান্টিক সম্পর্কের অংশ হতে পারে। যদি উত্তেজনায় কারও সম্পর্কে আরও জানার এবং কারও সাথে আরও জড়িত থাকার ইচ্ছা অন্তর্ভুক্ত থাকে তবে আমাদের ধরে নেওয়া উচিত যে সময়টি উত্তেজনা বাড়াতে পারে increase গভীর, দীর্ঘমেয়াদী উত্তেজনা তীব্র আকাঙ্ক্ষার উদ্রেককারী রাষ্ট্রগুলিকেও জড়িত করতে পারে। আমরা অতিমাত্রায়, উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনা এবং গভীর, শান্ত উত্তেজনার মধ্যে পার্থক্য করতে পারি।

শান্ত উত্তেজনার ধারণাটি প্রাথমিকভাবে কোনও অক্সিমোরন হিসাবে উপস্থিত হতে পারে, তাই আমি স্পষ্ট করে বলব: শান্ততা একটি সামগ্রিক অনুভূতি যেখানে আন্দোলন অনুপস্থিত। আবহাওয়ার প্রসঙ্গে যখন "শান্ত" ব্যবহার করা হয়, তখন এটি এমন পরিস্থিতি নির্দেশ করে যাতে ঝড়, উচ্চ বাতাস বা রুক্ষ তরঙ্গের অভাব থাকে। শান্ততা নেতিবাচক উপাদানগুলি থেকে মুক্ত, যেমন আন্দোলন, অশান্তি, নার্ভাসনেস, অশান্তি বা উদ্বেগ; এর অর্থ অগত্যা প্যাসিভ হওয়া বা ইতিবাচক ক্রিয়া বা ইতিবাচক উত্তেজনার অভাব নয়। প্রকৃতপক্ষে, শান্ততা আমাদের বিকাশের এক অপরিহার্য উপাদান। যেহেতু গভীর প্রশান্তি অভ্যন্তরীণ শক্তির সাথে সম্পর্কিত, এটি শক্তিশালী এবং স্থিতিশীল।

আবেগ এবং মেজাজের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করতে গিয়ে অনুভূতির মাত্রার দুটি মৌলিক ধারাবাহিকতা rous উত্তেজনার ধারাবাহিকতা এবং সুখের ধারাবাহিকতা relevant প্রাসঙ্গিক। রবার্ট থায়ার (১৯৯ 1996) উত্তেজনার ধারাবাহিকে দুটি প্রকারে বিভক্ত করার পরামর্শ দেয় — একটি যা শক্তি থেকে ক্লান্তি পর্যন্ত এবং অন্যটি উত্তেজনা থেকে শান্ত পর্যন্ত। অতএব, আমাদের চারটি বেসিক মেজাজ রয়েছে: শান্ত-শক্তি, শান্ত-ক্লান্তি, উত্তেজনা-শক্তি এবং উত্তেজনা-ক্লান্তি। প্রতিটি আনন্দের ধারাবাহিকতায় একটি নির্দিষ্ট রাষ্ট্রের সাথে যুক্ত হতে পারে। সুতরাং, থায়ার শান্ত-শক্তির অবস্থাটিকে সবচেয়ে মনোরম রাষ্ট্র এবং উত্তেজনা-ক্লান্তিকে সবচেয়ে অপ্রীতিকর হিসাবে বিবেচনা করে। থায়ার ইঙ্গিত দেয় যে অনেক লোক শান্ত-শক্তি এবং উত্তেজনা-শক্তির মধ্যে পার্থক্য করতে ব্যর্থ হয় যেহেতু তারা বিশ্বাস করে যখনই তারা শক্তিশালী, তাদের পরিস্থিতিতে একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি আছে। থায়ার নোট করেছেন যে শান্ত-শক্তির ধারণাটি অনেক পশ্চিমা দেশের কাছে বিদেশী, তবে অন্যান্য সংস্কৃতির লোকদের কাছে নয়।

তিনি জেন ​​মাস্টার শুনরিউ সুজুকির (১৯ 1970০: 46) থেকে নিম্নলিখিত উদ্ধৃতি প্রদান করেছেন:

“মনের শান্ত হওয়া মানে আপনার কার্যকলাপ বন্ধ করা উচিত নয়। ক্রিয়াকলাপেই আসল প্রশান্তি খুঁজে পাওয়া উচিত। নিষ্ক্রিয়তার মধ্যে শান্ত থাকা সহজ, তবে ক্রিয়াকলাপে প্রশান্তি হ'ল সত্য শান্ততা ness "

এই ধরণের গতিশীল শান্ততা গভীর, অন্তর্নিহিত ক্রিয়াকলাপগুলিতে পাওয়া যায় যা মানুষের বিকাশের অঙ্গ tive যেমন ক্রিয়াকলাপগুলি উত্তেজনাপূর্ণ তাই আমরা গভীর শান্ত উত্তেজনার কথা বলতে পারি।

পরিপক্কতা এবং শান্ত উত্তেজনা

"এটি আমাকে আঘাত করে যে আমরা কিশোর-কিশোরীদের মতো 'আচরণ করছি' (আসলে আমরা আচরণ করছি না) আমরা কি কমপক্ষে আমরা পরিপক্ব প্রাপ্তবয়স্কদের মতো আচরণ করার চেষ্টা করতে পারি না? আমার মনে হয় আমি আবার বিশ am Married একজন বিবাহিত মহিলা তার বিবাহিত প্রেমিকার সাথে (তাদের 50 এর দশকেই)

পরিপক্কতা অভিনবত্ব এবং উত্তেজনার বিপরীতে অভিনয় বলে মনে হচ্ছে; বয়স্ক ব্যক্তিদের চেয়ে তরুণরা বেশি সংবেদনশীল বলে বিবেচিত হয়। স্বল্প-মেয়াদী রোম্যান্টিক তীব্রতা সাধারণত বহির্মুখী, উপন্যাস পরিবর্তন দ্বারা প্রকাশিত হয়, যদিও দীর্ঘমেয়াদী গভীর ভালবাসা পরিচিতের অন্তর্গত বিকাশের উপর ভিত্তি করে। পূর্বের কেন্দ্রবিন্দুতে হতাশ উত্তেজনা; পরেরটির কেন্দ্রে হ'ল শান্ততা (প্রশান্তি, নির্মলতা), এতে পরিপক্কতা জড়িত (মোগিলনার, এট আল।, ২০১১)।

এই পার্থক্যের আলোকে, "বয়সের সাথে সুখ হ্রাস" হওয়ার সাধারণ ধারণাটি মিথ্যা বলে প্রমাণিত হয়। বিপরীতে, গবেষণা নির্দেশ করে যে বয়স্ক ব্যক্তিরা আসলে actually সুখী এবং আরও অল্প বয়সীদের চেয়ে তাদের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট। একটি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা হ'ল আমরা যখন বুঝতে পারি যে আমাদের বছরগুলি গণিত হয়েছে, তখন আমরা আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করি এবং বর্তমানের ইতিবাচক অভিজ্ঞতার দিকে মনোনিবেশ করি। এই পরিস্থিতিতে, আমাদের সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার মধ্যে প্রশান্তি বেশি থাকে। সোনজা লিউবমিরস্কি এই গবেষণাগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণে উল্লেখ করেছেন যে বেশিরভাগ মানুষের কাছে "সেরা বছরগুলি" জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে থাকে (লিউবমিরস্কি, ২০১৩; কার্সটেনসেন, ২০০৯; কার্সটেনসেন, এট আল, ২০১১)।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে প্রবীণ ব্যক্তিরা উভয় মতভেদ এবং সহযোগিতামূলক কাজের সময় তাদের স্ত্রীকে উষ্ণ হিসাবে দেখেন এবং উচ্চ বৈবাহিক তৃপ্তির প্রতিবেদন করেন। বয়স্ক বিবাহিত দম্পতিরা তাদের কনিষ্ঠ অংশের তুলনায় কম দাম্পত্য দ্বন্দ্ব রয়েছে, যদিও তারা জানিয়েছেন যে যৌন জীবনে বন্ধনগুলি তাদের জীবনে কম কেন্দ্রীয়। সঙ্গী প্রেম, যা বন্ধুত্বের উপর ভিত্তি করে তাদের জীবনের মূল বৈশিষ্ট্য হিসাবে উপস্থিত হয়। সামগ্রিকভাবে, বার্ধক্যের অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি সুরেলা এবং সন্তোষজনক (বার্শিড, ২০১০; চার্লস এবং কার্সটেনসেন, ২০০৯)।

রোম্যান্টিক ক্রিয়াকলাপে শান্ততা

“রোম্যান্স উত্তেজনাপূর্ণ। ভালবাসা শান্ত। " -ম্যাসন কুলি

গভীর প্রেমের অভিজ্ঞতাটি অর্থবহুল অভ্যন্তরীণ ক্রিয়াকলাপ নিয়ে গঠিত, যা প্রতিটি প্রেমিকের সমৃদ্ধির পাশাপাশি তাদের একাত্মতা বিকাশ করে।অনর্থক প্রায়শই জটিলতার সাথে জড়িত। কাউকে ভালবাসতে গভীরভাবে একটি বিস্তৃত মনোভাব জড়িত যা প্রিয়জনের সমৃদ্ধ, অর্থবহ এবং জটিল প্রকৃতির স্বীকৃতি দেয়। কারও প্রতি এক অতি উচ্চমানের মনোভাব হ'ল ব্যক্তির গভীর বৈশিষ্ট্যগুলি উপেক্ষা করে সরল ও আংশিক উপায়ে ব্যক্তিকে উপলব্ধি করা।

রোমান্টিক অপরিচ্ছন্নতা তীব্রতা হ্রাস প্রতিরোধ করে যা অন্যথায় সময়ের সাথে ঘটবে। যখন প্রেম গভীর হয়, রোমান্টিক ক্রিয়াকলাপ শান্ত এবং ততক্ষণে উত্তেজনাপূর্ণ হতে পারে। প্রেমমূলক সম্পর্কের মধ্যে বিদ্যমান গভীর বিশ্বাসের সাথে রোমান্টিক শান্ততা জড়িত; উত্তেজনা বিকাশ এবং নিজের এবং নিজের অংশীদারের থেকে সেরা অর্জনের অনুভূতি থেকে উদ্ভূত হয়।

উপরোক্ত বিবেচনাগুলি লোকেদের যখন একটি রোমান্টিক সম্পর্ক চায় তখন যে দ্বিধা রয়েছে তা সমাধান করতে পারে উভয় উত্তেজনাপূর্ণ এবং স্থিতিশীল। লোকেদের তাদের রোমান্টিক ভালবাসা আকর্ষণীয় হতে পছন্দ করে; তারা পুরোপুরি বেঁচে থাকতে এবং নিবিড়ভাবে উত্তেজিত বোধ করতে চায়। "বিবাহিত এবং ফ্লার্টিং" শিরোনামের একটি চ্যাট রুমের মূল উদ্দেশ্যটি "বিবাহিত, মৃত নয়" - এই চ্যাট রুমটি তার সদস্যদের "আবার জীবিত বোধ করতে সক্ষম করার প্রতিশ্রুতি দেয়।" কিন্তু এই জাতীয় পৃষ্ঠপোষক উত্তেজনা চলমান উত্সাহ, অনুমোদন বা অন্য সম্পর্কে আরও জানতে আগ্রহী জড়িত না। গভীর প্রেমে আপনি কিছু অতিমাত্রায় উত্তেজনা হারাতে পারেন, তবে একে অপরের সাথে জেনে ও মিথস্ক্রিয়ায় জড়িত দীর্ঘমেয়াদী, শান্ত উত্তেজনা অর্জন করতে পারেন।

আপনি কী ধরনের উত্তেজনা চয়ন করেন?

“আমি ভালোবাসার বিস্ময়টি আবিষ্কার করেছি (নতুন, একেবারে নতুন) যা আমার মধ্যে ফুলছে এমন এক দুর্দান্ত শান্তির আবিষ্কারের মাধ্যমে। সমস্ত শান্ত, শান্ত, চাপ এবং ভয়ের উত্থান ছাড়াই। -ইহুদা বেন-জেইভ

গতি এবং দক্ষতার ভিত্তিতে অস্থির সমাজে আমরা অতিমাত্রায় উত্তেজনায় প্লাবিত। ধীর এবং গভীর মানুষ প্রায়শই দ্রুত গতির শিকার হয়; দ্রুত এবং পৃষ্ঠপোষক ব্যক্তিদের প্রান্ত আছে। সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি দ্রুত এবং কম গভীর মানুষের মধ্যে সংযোগ স্থাপন করে, রোমান্টিক অনন্যতা হ্রাস করে এবং নিঃসঙ্গতার সমস্যা বৃদ্ধি করে, যা সামাজিক সংযোগের অভাবে তৈরি হয় না, তবে অভাবের কারণে অর্থবহ, গভীর সামাজিক সংযোগ

সমসাময়িক সমাজ আমাদের উপর পর্যাপ্ত উত্তেজনার প্রাচুর্য সরবরাহ করে, তবে খুব কম গভীর উত্তেজনা দেয়। পৃষ্ঠের রাস্তাটি আরও আকর্ষণীয় এবং আরও বেশি সুযোগের প্রস্তাব দেয় বলে মনে হয়। সংক্ষিপ্ত উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনার পরে তাড়া করা, তবে প্রায়শই সমস্যা হয় এবং সমাধান হয় না। যখন এই অভিজ্ঞতাগুলি প্রায়শই ঘটে তখন এগুলি বিরক্তিকর এবং হতাশাব্যঞ্জক হয়ে উঠতে পারে।

আমি অবশ্যই বিরল, উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতার মানটিকে অস্বীকার করি না, যা প্রায়শই খুব উপভোগ্য হয়। আমি অস্বীকারও করি না যে অতিমাত্রায় উত্তেজনা এবং রোমান্টিক কৌতূহলের মধ্যে একটি বাণিজ্য বন্ধ রয়েছে; তবে, এটি তীব্র উত্তেজনা এবং এর মধ্যে কোনও বাণিজ্য নয় off অনুপস্থিতি উত্তেজনা। বরং, আমাদের পছন্দ বিক্ষিপ্ত, অতিমাত্রায় উত্তেজনার সংক্ষিপ্ত রাজ্যগুলির মধ্যে একটি an চলমান অভিজ্ঞতা গভীর উদ্দীপনা।

যেহেতু আমরা দীর্ঘকাল বেঁচে থাকি, এবং আমাদের সমাজ আমাদের পর্যাপ্ত, উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতার প্রাচুর্য সরবরাহ করে, গভীর, শান্ত উত্তেজনার মান যথেষ্ট পরিমাণে বৃদ্ধি পেয়েছে। আজকাল আরও সুখী হতে আমাদের অতিরিক্ত পৃষ্ঠপোষক, উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতার দরকার নেই। পরিবর্তে, গভীর, শান্ত উত্তেজনা প্রতিষ্ঠা, রক্ষণাবেক্ষণ এবং উন্নত করার দক্ষতা আমাদের দরকার। অনেক পরিস্থিতিতে আমাদের নৈকট্যকে পছন্দ করা উচিত এবং শান্তিকে নতুন রোম্যান্টিক উত্তেজনা হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়া উচিত।

বেরশিড, ই। (2010) চতুর্থ মাত্রায় প্রেম। মনোবিজ্ঞানের বার্ষিক পর্যালোচনা, 61, 1-25।

কার্সটেনসেন, এল। এল।, (২০০৯)। একটি দীর্ঘ উজ্জ্বল ভবিষ্যত। ব্রডওয়ে

কার্সটেনসেন, এল.এল., এট আল।, (২০১১)। বয়সের সাথে মানসিক অভিজ্ঞতা উন্নত হয়। মনোবিজ্ঞান এবং বয়স্ক, 26, 21-33.

চার্লস, এস টি। ও কার্সটেনসেন, এল। এল। (২০০৯)। সামাজিক এবং মানসিক বয়স্কতা। মনোবিজ্ঞানের বার্ষিক পর্যালোচনা, 61, 383–409.

লিউবমিরস্কি, এস। (2013)) সুখের কাহিনী। পেঙ্গুইন

মোগিলনার, সি।, কাম্বর, এস।, ডি, এবং আকার, জে (2011)। সুখের পরিবর্তনশীল অর্থ সামাজিক মনোবিজ্ঞান এবং ব্যক্তিত্ব বিজ্ঞান, 2, 395-402.

প্রিলিও, বি (2003)। Seductress: যে মহিলারা বিশ্বকে এবং তাদের হারিয়ে যাওয়া প্রেমের শিল্পকে বিমোহিত করে। ভাইকিং

সুজুকি, এস। (1970)। জেন মন, শিক্ষানবিস মন। ওয়েদারহিল

থায়ার, আর। ই। (1996)। দৈনন্দিন মেজাজের উত্স। অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়.